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近畿地方で北寄りの風が強まり、大阪管区気象台は23日に近畿地方で木枯らし1号が吹いたと発表しました。記録がある1955年以降、最も早い記録になります。
朝礼ネタ:最も早い木枯らし1号を近畿で記録-秋風邪に注意-
(例文)最も早い木枯らし1号を近畿で記録-秋風邪に注意-
おはようございます。
外もだんだんと寒くなってきましたね。
土曜日には統計史上最も早い木枯らし1号を近畿で観測しました。
季節の変わり目ということで皆様も体調を崩さないように注意してください。
今年は特にコロナとインフルのダブルパンチが予想されます。
そしてこの時期に気を付けなければならないのが「秋風邪」という風邪です。
夏風邪はよく耳にしますが、最近ではこの「秋風邪」が各地で流行しているそうです。
秋風邪とは 身体がだるい状態がつづき、時には普通の風邪同様、鼻水や咳を伴うことがあります。 普通の風邪との根本的な違いは ウィルスなどの外的な要因の風邪ではなく、寒暖差や長い夏の暑さ疲れからくる内的な要因で身体が疲労して起こることです。
特に精神面、自律神経を乱されることによって症状が現れることが多いので、風邪薬を飲んでも治らない方も多いのです。
予防としては
・乾燥に気をつける
・体を温めて調子を整える
・睡眠をしっかりとる
など生活週間を改めることがまずは大切になってきます。
夏風邪同様、秋風邪も長引くといわれております。 年末に向け、大切な仕事も山積みですので、体調を崩すことがないよう頑張っていきたいと思います。
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