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2月12日、沖縄県宮古島市総合博物館と九州産業大学は「博物館浴でリラックスしよう!」を開き、参加した市民の鑑賞後の心拍数などを測定し、リフレッシュ効果について検証しました。
朝礼ネタ:注目される博物館浴-博物館のリラックス効果とは?-
(例文)注目される博物館浴-博物館のリラックス効果とは?-
おはようございます。
沖縄の宮古島市総合博物館と九州産業大学が行った「博物館浴」という研究が話題になっています。
博物館浴とは、博物館で美術品や展示物を鑑賞することによって、心身ともにリラックスできる効果が得られることをいいます。
いわゆる森林浴や日光浴のようなものですね。
過去の実証実験でも、博物館浴を20分行うことで多くの人が「怒り、混乱、うつ」といった精神状態を示す数値が低下し、血圧が正常値に近づくという傾向が見られたとのことです。
長引くコロナ禍により、精神的な病にかかる人が増えているといいます。
心を落ち着かせる場所として、休みの日には是非、博物館にいって博文館浴を体験してみてください。
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