朝礼ネタ：日光浴が花粉症の軽減につながる？（例文付き）

（例文）日光浴が花粉症の軽減につながる？

スピーチ時間：およそ1分

おはようございます。

今日は花粉症についてお話しします。

近年、政府が対策にのりだすほど花粉症が社会的にも問題視されていますが

とある最近の研究によると、日光浴によって体内で生成されるビタミンDが免疫システムに様々な良い作用をもたらすことが示されているとのこと。

というのも、ビタミンDは、免疫システムを調整し、過剰な免疫反応を抑えることで、アレルギー反応の軽減に力を発揮すると考えられているからです。

仕事の日でも、昼休みに少し外に出て日光を浴びることを心掛けると良いかもしれませんね。

花粉症で悩んでいる方は、室内の窓際でも日光浴は可能ですので、是非お試しください。