朝礼ネタ：足の裏から健康を（例文付き）

（例文）足の裏から健康を

スピーチ時間：およそ1分30秒

夏も終わりの気配が近づいてきました。

スポーツの秋、ということで、日頃の運動不足解消のためにお散歩しようと思い、かっこいいスニーカーを一足購入しました。

ためしに一日履いてみたところ、足に合わないのか、ふくらはぎが張るし足の裏が痛くなる。
これは買い替えないといけないかなぁと思い、靴屋さんに行きました。

そこには、靴専門のカウンセラーさんがいらっしゃって、その方に相談したところ、インソールを変更することを勧められました。

え、そんなので変わるの？と半信半疑で購入しましたが、

使ってみたところ、ふくらはぎがパンパンに張ったり、足の裏が痛くなることもなく、いつもより楽に歩くことができました！

おかげで、カロリーも気にせず「食欲の秋」も堪能できそうです。

足には全身に通じるツボがありますし、ふくらはぎは第二の心臓ともいいます。

足元から健康を考えてみてはいかがでしょうか？