朝礼ネタ：爪までしっかり洗っていますか？出来るだけ短く切りましょう！（例文付き）

（例文）爪までしっかり洗っていますか？出来るだけ短く切りましょう！

スピーチ時間：およそ1分

おはようございます。

今日は、意外と見落としがちな感染予防対策、『爪の管理』についてお話しします。

皆さん、自分の爪、今どんな状態ですか？

実は、少し伸びた爪の裏には、多くの細菌が潜んでいます。研究によると、爪の下には1枚あたり数十万個もの細菌が存在する可能性があるそうです。

手洗いをしっかりしていても、爪が長いと爪の裏まで洗い残してしまいがちです。その状態で目をこすったり、食事の準備をしたり、キーボードを触ったりすることで、知らず知らずのうちに細菌を広げてしまいます。

適切な爪の長さは、指先から見て1～2ミリ程度。週1回の爪切りを習慣にすることで、手洗いの効果も格段に上がります。

今夜、帰宅したら爪をチェックしてみませんか？