朝礼ネタ：スマホの充電と自分のエネルギー（例文付き）

（例文）スマホの充電と自分のエネルギー

スピーチ時間：およそ1分

スマホの充電が10％になると、すぐに充電しようとしますよね。

でも、自分の体力や集中力が10％になっても、「まだいける！」と無理をする人が多い。私も忙しいときはそうかも…。

でも、これっておかしくないですか？

スマホは充電が切れる前にコンセントにつなぐのに、自分の疲れには気づかず、ギリギリまで頑張ってしまう。結果、効率が落ちてしまうこともあります。

仕事でも、疲れたら休憩を取ることで結果的にパフォーマンスが上がります。

スマホと同じように、自分自身のエネルギー管理も意識しないといけないなと反省した週末でした。