朝礼ネタ：飲み過ぎ注意！（例文付き）

（例文）飲み過ぎ注意！

スピーチ時間：およそ1分30秒

「飲み過ぎて具合が悪い」ということはありませんか。アルコールの話ではありません。カフェインの話です。

コーヒーやお茶などに沢山入っているカフェインですが、摂りすぎると具合が悪くなります。動悸や吐き気を感じたり、人によっては不安感を覚えたりします。

ノンアルコールビールがあるように、コーヒーにもカフェインレスコーヒーがあります。カフェインの摂りすぎを抑えてくれますが、アルコールと同様、カフェインレスはどこか物足りなさを感じるものです。

そこでふと気付きました。自分はコーヒーの味ではなく、ただカフェインに魅力を感じていただけなのだと。

そう思えば、エナジードリンクが好かれているのも頷けます。カフェイン、最高ですよね。

しかし、飲みすぎると体調を崩します。アルコールと同じです。
カフェインの摂取はほどほどにしていきましょう。