健康

朝礼ネタ：笑うことは心身のためによい （例文）笑うことは心身のためによい 「病は気から」という言葉があるように、免疫力の増加や血糖値の減少、認知症の予防などがさまざまな実験結果から証明され、笑うことによって、病気にかかり難い体になります。 ...

朝礼ネタ：穏やかな心は体に良く、嫉妬は骨を腐らせる （例文）穏やかな心は体に良く、嫉妬は骨を腐らせる 100年時代と言われるようになり、健康寿命に対する関心が高まっています。皆できるだけ心身健康にさわやかに過ごしたいものです。 昔から‘’穏...

朝礼ネタ：熱中症対策と冷やす箇所 （例文）熱中症対策と冷やす箇所 おはようございます。 さて、今日も暑さが厳しいとの予報が出ています。特に熱中症には十分に注意が必要です。 この時期の暑さは、冷房を利用する場所と外部環境との温度差も大きく、体...

朝礼ネタ：暑い夏、コーヒーの過剰摂取に気をつけよう （例文）暑い夏、コーヒーの過剰摂取に気をつけよう おはようございます。 さて、気温が高い日々が続いており、熱中症には特に警戒が必要です。今日は特に注意したい点として、コーヒーの過剰摂取につ...

朝礼ネタ：朝のラジオ体操で体調管理 （例文）朝のラジオ体操で体調管理 体調管理のお話しをします。自分の体調は自分で管理するしかないのですが、これがなかなか難しいものです。 日々のストレスは蓄積され、オーバーフローした瞬間にあらゆる形で私たち...

朝礼ネタ：睡眠は脳のエネルギー源 （例文）睡眠は脳のエネルギー源 かつて｢寝る間も惜しんで働く｣ことが美徳とされていた時代がありました。 確かに勤勉であることは良いことですが、何事にもバランスは大切です。 現代では、睡眠を削ると仕事の効率が...

朝礼ネタ：定期的な歯科検診のススメ （例文）定期的な歯科検診のススメ おはようございます。 いきなりですが皆さんは健康のためにおこなっていることはありますか？ 「食べ物には気を遣っている」「健康のために朝走っている」 などの話を聞くことが多...

朝礼ネタ：私の元気フードはネバ〜るあの食品 （例文）私の元気フードはネバ〜るあの食品 皆さんお早う御座います。 今日も皆さんが元気に出社してくださってとっても嬉しいです。さて、皆さんの元気の源になっていると感じる食品はなにかありますか。 幾...

朝礼ネタ：体調管理は腸を整えることから （例文）体調管理は腸を整えることから 「体調管理」は自分自身がしなければいけないもの。しかし、これがなかなか難しい事なのです。 なぜなら普段の生活からストレスがあり、思うように感情も体力もついてこない...

朝礼ネタ：熱中症警戒アラートを活用しよう （例文）熱中症警戒アラートを活用しよう おはようございます。 じめじめして蒸し暑い季節になりました。この季節に気をつけなければならないのが熱中症ですね。 みなさんは、熱中症警戒アラートという言葉をご...