生活ネタ

自己啓発

朝礼ネタ:『コンフォートゾーンを抜け出す』(例文付き)

朝礼ネタ:『コンフォートゾーンを抜け出す』(例文)『コンフォートゾーンを抜け出す』おはようございます。皆さん今年の目標は順調に進んでいますか?英語には「コンフォートゾーン」という言葉があります。自分が居心地良く感じる範囲のことですね。人は窮...
生活ネタ

朝礼ネタ:朝のスイッチ、どこで入れてますか?(例文付き)

朝礼ネタ:朝のスイッチ、どこで入れてますか?(例文)朝のスイッチ、どこで入れてますか?おはようございます!皆さんには朝のルーティンってありますか?朝の過ごし方で、その日一日の調子ってけっこう変わるなと最近感じています。今日は、最近私が実践し...
生活ネタ

朝礼ネタ:忘れることの必要性(例文付き)

朝礼ネタ:忘れることの必要性(例文)忘れることの必要性最近、人の名前や小さな約束を忘れてしまうことが増え、最初は落ち込んでいました。でも、ある本に「忘れることは脳の掃除である」と書いてあるのを読み、考えが変わりました。全ての情報を覚えていた...
健康

朝礼ネタ:食材5色健康法(例文付き)

朝礼ネタ:食材5色健康法(例文)食材5色健康法おはようございます!みなさん、昨日の夕食は何を食べましたか?食べたものの食材の色を思い出してみてください。健康のために栄養バランスの良い食事を摂ろうと心がけている方もいらっしゃると思いますが、栄...
季節

朝礼ネタ:朝が寒くて起きられない – 冬の朝を乗り切る工夫 -(例文付き)

朝礼ネタ:朝が寒くて起きられない - 冬の朝を乗り切る工夫 -(例文)朝が寒くて起きられない - 冬の朝を乗り切る工夫 -おはようございます。この時期、朝が寒くて布団から出られない、という経験をされている方も多いのではないでしょうか。目覚ま...
生活ネタ

朝礼ネタ:「認知バイアス」がもたらすミスと対策(例文付き)

朝礼ネタ:「認知バイアス」がもたらすミスと対策(例文)「認知バイアス」がもたらすミスと対策おはようございます。普段、人は合理的に行動することが多い生き物ですが、実は判断を歪めてしまう思考の癖があります。これを「認知バイアス」と言います。特に...
季節

朝礼ネタ:雪合戦から学ぶチームワーク(例文付き)

朝礼ネタ:雪合戦から学ぶチームワーク(例文)雪合戦から学ぶチームワークおはようございます。雪の多い地域で育った方は、子どもの頃に雪合戦をした思い出があるのではないでしょうか。雪玉を作って投げ合う、冬ならではの遊びです。雪合戦を振り返ってみる...
ことわざ・四字熟語

朝礼ネタ:「三寒四温」変化を受け入れながら前へ (例文付き)

朝礼ネタ:「三寒四温」変化を受け入れながら前へ (例文)「三寒四温」変化を受け入れながら前へ おはようございます。この時期になると「三寒四温」という言葉をよく耳にします。寒い日が3日続いた後、暖かい日が4日続くというサイクルを繰り返しながら...
自己啓発

朝礼ネタ:「ありがとう」の力(例文付き)

朝礼ネタ:「ありがとう」の力(例文)「ありがとう」の力本日は「ありがとうの力」についてお話しします。心理学の研究では、「ありがとう」を伝えるだけで相手の前向きさが30%以上高まるという結果があります。言われた側だけでなく、伝えた側の気持ちも...
健康

朝礼ネタ:夜眠れない人へ、ストレッチのススメ(例文付き)

朝礼ネタ:夜眠れない人へ、ストレッチのススメ(例文)夜眠れない人へ、ストレッチのススメ不眠の原因の多くは、交感神経が優位の状態が続いているためといわれています。PC、スマホの長時間の使用、ストレス、頭痛、肩こり、痒み、痛みなどがあると副交感...