健康 朝礼ネタ：座りすぎに注意（例文付き）
朝礼ネタ：座りすぎに注意（例文）座りすぎに注意日本人は一日に座っている時間が長いそうです。私も仕事はデスクワーク、移動は車や電車、家でも趣味に没頭していると何時間でも座って過ごしてしまいます。座り続けていると血行が悪くなるだけでなく、筋力の...
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健康 朝礼ネタ：冷房の使い方について（例文付き）
朝礼ネタ：冷房の使い方について（例文）冷房の使い方について今日は「冷房の使い方」について、少しお話ししたいと思います。夏の暑さが続く中で、冷房は仕事に集中するうえでも欠かせない存在です。ただ、一方で冷房の風が強すぎたり、設定温度が低すぎたり...
健康 朝礼ネタ：軽度熱中症の兆候について（例文付き）
朝礼ネタ：軽度熱中症の兆候について（例文）軽度熱中症の兆候についてまだまだ暑い日が続きますね。みなさん熱中症の予防には気を遣っていることと思いますが、熱中症は重篤な症状が出てから対処しても後遺症などのリスクがあります。軽度熱中症と思われる兆...
自己啓発 朝礼ネタ：深呼吸で一日を豊かに！（例文付き）
朝礼ネタ：深呼吸で一日を豊かに！（例文）深呼吸で一日を豊かに！おはようございます！皆さんは、一日の始まりに深呼吸を意識していますか？たった10秒でも、ゆっくりと空気を吸い込み、吐き出す。深呼吸は、脳を活性化させ、集中力を高める効果があると言...
名言 朝礼ネタ：他人と過去は変えられない（例文付き）
朝礼ネタ：他人と過去は変えられない（例文）他人と過去は変えられない私たちはなぜ落ち込むのだと思いますか？その理由は２つあります。まず、誰かと比べるから。人と比べて自分が無能に思えたり羨ましくなったりします。次に、過去の自分が起こした出来事に...
季節 朝礼ネタ：海水浴シーズンの水難事故に注意（例文付き）
朝礼ネタ：海水浴シーズンの水難事故に注意（例文）海水浴シーズンの水難事故に注意おはようございます。夏本番を迎え、海水浴を楽しまれる方も多いと思いますが、毎年この時期は水難事故が相次いで報告されています。楽しいはずの海水浴が一瞬で悲劇に変わっ...
自己啓発 朝礼ネタ：ストレスを撃退しましょう（例文付き）
朝礼ネタ：ストレスを撃退しましょう（例文）ストレスを撃退しましょう我々が仕事に取り組んでいる間に決して避けられない問題があります。それはストレスです。ストレスが蓄積したままだと、仕事能率低下や職場内の人間関係の不和などの悪影響をあなた自分に...
生活ネタ 朝礼ネタ：朝の短いルーティン（例文付き）
朝礼ネタ：朝の短いルーティン（例文）朝の短いルーティン自分の体調を知るには、朝目覚めた時の感覚に注目です。目覚めたら手足をグーパーしてみる。膝を曲げ左右に倒してみる。寝たまま腕を上げてみる。このような動作をすると「今日は何だかしんどいな」「...
健康 朝礼ネタ：熱中症予防の水分補給にハチミツ（例文付き）
朝礼ネタ：熱中症予防の水分補給にハチミツ（例文）熱中症予防の水分補給にハチミツ夏の体調管理で重要なのは水分補給ですが、そのためだそうです水分補給も塩分や糖分、電解質などを一緒に補給しないと意味がありません。そのために専門的なサプリメントを飲...
生活ネタ 朝礼ネタ：仕事に活かすコーヒーの力 （例文付き）
朝礼ネタ：仕事に活かすコーヒーの力 （例文）仕事に活かすコーヒーの力 コーヒーを飲むのが好きな方は多いのではないでしょうか。今日は、そんなコーヒーについての興味深い雑学をお話しします。コーヒーに眠気覚ましの効果があることは有名ですが、実はコ...