健康

朝礼ネタ：疲れているときは立ち止まろう （例文）疲れているときは立ち止まろう 皆さん。ふとぼーっとすることありませんか？ぼーっとするということは疲れている証拠。皆さんはそんな時どうしてるのでしょうか？何かそんな時にやることは見つけていますか...

朝礼ネタ：患者が増加。気象病とは （例文）患者が増加。気象病とは 最近、気象病という症状で病院にいく患者が急増しているそうです。 気象病とは 雨が降ったら、頭痛がする 気持ち悪いと思ったら、低気圧が近づいてきた 梅雨の時期に古傷が痛むなど ...

朝礼ネタ：寒暖差による「冬バテ」について （例文）寒暖差による「冬バテ」について すっかり寒くなりましたが「冬バテ」という言葉をご存じでしょうか。これは寒暖差による自律神経の乱れによるものです。日照時間が短くなることでセロトニンの分泌が低下...

朝礼ネタ：冬の怪我を予防しよう （例文）冬の怪我を予防しよう 冬は怪我をしやすい季節です。気温が低いと、熱を外に逃がさないように、体が縮こまるため、筋肉や関節が固くなっています。 筋肉や関節が固くなっているまま体を動かすと、頭の中でイメージ...

朝礼ネタ：みかんを食べて健康管理 （例文）みかんを食べて健康管理 みかんが美味しい季節になりました。 冬の季節こたつでみかんを食べるという人も多いと思います。みかんには「ビタミンC」が豊富に含まれています。このビタミンCには肌荒れや風邪の予...

朝礼ネタ：手足の冷えを緩和するにはどこを温めると良い？ （例文）手足の冷えを緩和するにはどこを温めると良い？ 冬になると手足が冷えるという人は少なくありませんね。手足が氷のように冷えてつらいという人は、女性に多いようです。 使い捨てカイロが...

朝礼ネタ：昨今問題になっているメンタルヘルスとは？ （例文）昨今問題になっているメンタルヘルスとは？ 皆さんはメンタルヘルスという言葉をご存知でしょうか。 メンタルヘルスとは「心の健康状態」をあらわす言葉です。 昨今メンタルをやられて休業に...

朝礼ネタ：朝日を浴びる、本当に出来てますか？ （例文）朝日を浴びる、本当に出来てますか？ 皆さん、おはようございます。 皆さんは朝起きてから会社に到着するまでの間、朝日を浴びましたか。そんなの当然だよ。出社するときに太陽を浴びているよ。とお...

朝礼ネタ：スポーツの秋となりました （例文）スポーツの秋となりました 秋と言えば何を思い浮かべられますか。 食欲の秋が真っ先に出てきそうですね。確かに秋は美味しいものが沢山ありまして、食欲も旺盛になりがちです。 ですが、今日は敢えて運動方面...

朝礼ネタ：若者にも多いスマホ老眼とは？ （例文）若者にも多いスマホ老眼とは？ スマホ老眼という言葉を聞いたことがありますか。スマホやゲームの流行でピントが合わせにくくなる老眼のような症状が、10代にも出ているそうです。 近くばかり見ていると...