朝礼ネタ：他人と過去は変えられない（例文付き）

（例文）他人と過去は変えられない

スピーチ時間：およそ2分

私たちはなぜ落ち込むのだと思いますか？

その理由は２つあります。

まず、誰かと比べるから。人と比べて自分が無能に思えたり羨ましくなったりします。

次に、過去の自分が起こした出来事に悔やむからです。「なぜあの時こうしなかったんだ」と自責の念でいっぱいになると、負の感情に脳は支配されます。

でも、この負の感情の正体は、未来を望むポジティブな気持ちなのです。

これからも、落ち込むこともあると思います。そんなときは、「他人と過去は変えられない、変えられるのは自分と未来だけ」と唱えましょう