日記の日
ポーランド系ユダヤ人の少女アンネ・フランクの13歳の誕生日となる1942(昭和17)年6月12日からアンネの日記が書き始められたことにちなんで制定されました。
朝礼ネタ:6月12日 日記の日-自己肯定感を高めるための日記-
(例文)6月12日 日記の日-自己肯定感を高めるための日記-
6月12日の本日は、アンネの日記で有名なアンネフランクが日記を書き始めた日にちなんで日記の日と制定されています。
日記には自己肯定感を高めることがわかっています。
効果があるのは毎日、短い日記を書くことです。
毎日の終わりに、今日「努力したこと」と「運が良かったこと」を書きます。
私もスマートフォンのカレンダーに、毎日書き込んでいます。
毎日書くと、自分に自信がつくと同時に、幸せを発見することができます。
「存在するだけで良い、幸せなんだ」と、自分の存在を認めることができます。
具体的には、「今日朝早く起きてちゃんと仕事に行った」「今日晩御飯が好きなメニューだった」というような、当たり前のことでも大丈夫です。
ハードルを低くすることによって、努力したことと運が良かったことを見つけやすくすることにもなります。時間もそんなにかからないので毎日日記をつけるのも苦になりません。
是非今日から試してみてはいかがでしょうか。
朝礼ネタ:6月12日 日記の日-アンネ・フランクから笑顔の大切さを知る-
(例文)6月12日 日記の日-アンネ・フランクから笑顔の大切さを知る-
6月12日の本日は、アンネの日記で有名なアンネフランクが日記を書き始めた日にちなんで日記の日と制定されています。
最近、コロナ鬱という言葉も定着しつつあるように長引くコロナ禍によって我々の生活だけではなく、心の大切な部分にまで影響してきています。
その中、アンネフランクの言葉で素晴らしい言葉を見つけました。
「薬を10錠飲むよりも、心から笑ったほうがずっと効果があるはず。」
皆さんは最近心から笑っていますか?
寝ても疲れが取れない。
気持ちが常に落ち込んでいる。
そんなときには大きな声で笑ってみましょう。
人は笑顔を作ると心もつられて豊かになることがわかっています。
面白いことがあるから笑うのではなく、笑うから面白いんです。
今日も一日笑顔で頑張りましょう
恋人の日
ブラジル・サンパウロ地方では、女性の守護神で縁結びの神でもある聖人アントニウスの命日の前日の6月12日を「恋人の日」として、恋人同士が写真立てに写真を入れ交換しあう風習があることから恋人の日と制定されています。
朝礼ネタ:6月12日 恋人の日-感謝の気持ちを伝えよう-
(例文)6月12日 恋人の日-感謝の気持ちを伝えよう-
おはようございます!
いきなりですが皆さん、日頃から奥さんや旦那さん、恋人を大切にしていますか?
今日はキリスト教国では「恋人の日」といって、ブラジルなどでは互いに「贈り物をする日」になっているようです。
元々、縁結びの神様と言われていた聖職者「サン=アントニオ」の命日が6月13日で、その前日、つまり今日を記念日に定めたと言われています。
なぜこんな話をしたかというと、いつも何気なく接している奥さんや旦那さん、恋人の方にたまには感謝の気持ちを伝えてみましょう、っていうことなんです。
というのも、日々皆さんがこうして元気に仕事が出来ているのも、奥さん旦那さん、恋人の支えがあってこそではないでしょうか?
なので、今日は日頃の感謝の気持ちを贈り物に込めてみるのもいいんじゃないでしょうか?
勿論、現在シングルの方も感謝の気持ちを日頃お世話になっている方に伝えてみてください。
きっと今以上の強い絆になるものと信じています。それでは、今日も張り切っていきましょう。
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