朝礼ネタ：人の集中力が高まる時間帯について（例文付き）

（例文）人の集中力が高まる時間帯について

スピーチ時間：およそ1分30秒

朝型や夜型みたいな言葉がありますが、人はそれぞれ最も集中力が高まる時間帯が違っていて、朝・昼・夕・夜に分けると昼型タイプの人間が一番多いらしいです。

では、なぜ世の中の多くの企業が朝から始業するのかというと、

朝型タイプの人はエネルギッシュな性格で起業家等に多いとされてるからです。

逆に遅い時間帯タイプになるほどネガティブだったり神経質な性格傾向になるそう。

自分の集中力が高くなる時間帯を理解すると仕事の効率化や生産性のアップに繋がると思います。

苦手な時間帯には単純な作業を割り当てたり、得意な時間帯に頭を使うような仕事をするなど1日のスケジュール管理に役立つと思います。