朝礼ネタ：朝が寒くて起きられない – 冬の朝を乗り切る工夫 -（例文付き）

（例文）朝が寒くて起きられない – 冬の朝を乗り切る工夫 –

スピーチ時間：およそ2分

おはようございます。

この時期、朝が寒くて布団から出られない、という経験をされている方も多いのではないでしょうか。目覚まし時計が鳴っても、あと5分、あと5分と思ううちに、気づけば慌てて家を飛び出す。冬の朝の永遠の課題です。

寒い朝を乗り切るコツとして、寝る前に暖房のタイマーをセットしておく、起きたらすぐに温かい飲み物を飲む、前日のうちに準備を整えておくなど、小さな工夫が効果的です。体が温まると、自然と動き出しやすくなります。

これは仕事でも同じです。始めるまでが一番大変で、一度エンジンがかかれば案外スムーズに進むものです。重たい気持ちのまま先延ばしにするより、まず小さな一歩を踏み出してみる。メールを1通送る、資料を1ページ読むだけでも構いません。

寒い朝でも、ここに集まって仕事を始めている自分を褒めてあげましょう。その一歩が、今日一日の良いスタートを作ります。

今日も一日、少しずつエンジンをかけながら頑張りましょう。​​​​​​​​​​​​​​​​