朝礼ネタ：5月31日のスピーチ（例文付き）

（例文）5月31日 世界禁煙デー-百害あって一利なし-

スピーチ時間：およそ2分30秒

「百害あって一利なし」というといろんなものが出てくるのですが、いま最もそう思われがちで市民権をなくているのは、「タバコ」ではないでしょうか？

あまり知られていないかもしれませんが、5月31日の本日は「世界禁煙デー」です。

この日は、WHO（世界保健機関 )が制定した禁煙を推進するための記念日とされています。
わたしも以前はヘビースモーカーでした。喫煙者というのは、何よりもタバコを吸うことを優先します。

タバコを吸い終わった後に、「次にどこで、そのタイミングで吸うか？」と考えています。そうではない人もいるかもしれませんが、わたしはそうでした。

わたしがタバコを止めるきっかけになったのはシンプルです。

わたしより意志の弱そうな知り合いがタバコを止めると宣言したからです。
つまり、この人が止められるならわたしも止められるだとうと思ったわけです。

達成には相当な努力と辛抱が必要でした。有言不実行では立つ瀬がありません。
半年から1年くらいまでの間に思ったことは、「一服だけしたい」「でも一服したら台無しだ」の繰り返しでした。

いまはもう喫煙者には戻りたいとは思いません。タバコを吸い続けることも禁煙することも両方とも辛いわけですから。

生まれて一度もタバコを吸われたことがない方にはあまり関係のないお話でした。
ただ、百害あって一利なしと言われることはタバコだけではありません。
もし、何か止めたいと思っていることがあれば、止めてみるという選択もあります。挑戦してみてはいかがでしょうか。