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5月26日夜に皆既月食が見られます。今回はスーパームーンという1年で最も大きく見える満月と重なる珍しい皆既月食で、日本で見られるのは24年ぶりです。
朝礼ネタ:皆既月食とスーパームーンは24年ぶり-月光浴って知ってますか?-
(例文)皆既月食とスーパームーンは24年ぶり-月光浴って知ってますか?-
おはようございます。
昨夜、皆既月食を見た方も多いと思います。今回の皆既月食は一年で最も大きく月が見える満月と重なるという珍しい月食でした。
月を見てゆっくり物思いに耽るのも良いですよね。
ところで皆さんは日光浴ならぬ、月光浴ってご存知でしょうか?
よく朝に太陽の光を浴びると元気になる、健康になりますよというお話しを聞いたことがあると思います。
月光浴をするとなんの効果があるのかと言いますと何とお肌が綺麗になるそうです。
かの有名な美女クレオパトラも月光浴をしていたと言われています。
そして月光浴を浴びるとセロトニンが分泌されて、幸せホルモンが活性されてリラックス効果が期待できてストレス解消にも良いとされています。
あまり長く夜風に当たると風邪をひいてしまいますが、月光浴はたった三分でも効果があるそうです。
皆既月食は終わりましたが外も暖かくなってきたので今日はベランダや庭に出て夜空を眺めて月光浴をしてみてはいかがでしょうか。
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