健康

朝礼ネタ：チョコレートがもたらす効果 （例文）チョコレートがもたらす効果 おはようございます。 私は毎朝チョコレートを一粒、かならず食べて出勤するようにしています。 というのもチョコレートには数多くの良い効果があることがわかっていて、高血圧...

朝礼ネタ：生活習慣病の種類 （例文）生活習慣病の種類 生活習慣病はその名前の通り、生活習慣が乱れていることから、起きる病気のことを言います。 生活習慣病にも種類は色々とあります。 まず一つ目は糖尿病。 糖尿病はカロリーの高い食べ物を過剰に摂...

朝礼ネタ：異常気象の世の中、しっかりと体調管理をしよう （例文）異常気象の世の中、しっかりと体調管理をしよう みなさん、おはようございます。最近は寒くなりましたね。 みなさんは天気と体調が関係していると感じたことがありますか。 例えば寒い朝...

朝礼ネタ：水分補給と適切な量 （例文）水分補給と適切な量 今日は水分補給の必要性と適切な量についてお話したいと思います。 私たちは汗や呼吸、皮膚から1日に2,000～2,500mlの水分を失うそうです。 そう考えると、水分補給がどれほど大切...

朝礼ネタ：アロマキャンドルで気分転換 （例文）アロマキャンドルで気分転換 私は頭の切り替えが遅いようで、いつまでも悩んでしまったり、一つの事を考えてしまったりするクセがあります。 会社の一歩外に出たら仕事を忘れられる性格であれば幸せだと思う...

朝礼ネタ：寒暖差アレルギーについて （例文）寒暖差アレルギーについて おはようございます。 最近朝晩寒くなってきまして、日々の体調もどこか変化がみられるようになってきました。 私の場合、夜中にトイレに行った後、なぜか鼻炎に悩まされています。...

朝礼ネタ：日射病と熱中症、夜間にも十分にお気をつけください （例文）日射病と熱中症、夜間にも十分にお気をつけください 皆様、おはようございます。 夏真っ盛りで暑い日々が続いておりますが、体調などはいかがでしょうか。 ここ数年は猛暑日、熱帯夜...

朝礼ネタ：熱中症対策の豆知識 （例文）熱中症対策の豆知識 猛暑日という言葉を聞く日が多くなりました。 朝から、暑くて目が覚めた人もいるかと思います。 熱中症対策として、こまめに水分補給するとかありますが、 ここでひとつ、豆知識です。とある、...

朝礼ネタ：お風呂でも熱中症に注意 （例文）お風呂でも熱中症に注意 暑い夏は熱中症に注意をして生活したいものです。 暑いので冷たい飲み物やアイスクリーム、冷やし中華などがとても美味しいですよね。 どうしても冷たいものをたくさん飲んだり食べたり...