朝礼ネタ：健康な身体があっての仕事（例文付き）

（例文）健康な身体があっての仕事

スピーチ時間：およそ1分

みなさん、おはようございます。

仕事をするうえで一番大切なことは「体調自己管理の徹底」です。この言葉はよく聞かれているので百も承知ですよね。
皆さんはどのように体調管理をしていますか。

私の場合は疲れやストレスをためないように気をつけてリフレッシュをするように心がけています。例えば朝、出勤前に30分ほどウオーキングをしています。軽く運動すると体も心もスッキリします。

体調がすぐれないと「自分では大丈夫」だと思っていても耳が聞こえにくいとか、目がかすんで見えることもあり、判断力が鈍り仕事に影響をきたすことがあります。

それだけではなくケガをしてしまうような災害につながるかもしれません。
体調が悪い状態では100%の力を発揮できません。当たり前のことですが健康な体があっての仕事です。みなさん、ご自身を1番大切にしてください。