朝礼ネタ：10月7日に使えるスピーチ例文まとめ～時事ネタや季節ネタも～（例文付き）

（例文）10月7日 盗難の日-我が社のセキュリティー対策の見直しを-

スピーチ時間：およそ1分30秒

10月7日は「とう（10）なん（7）」（盗難）と読む語呂合わせから盗難の日と制定されています

今日という日を警告として今一度、我が社のセキュリティーについても考えてみるのも良いと思います。

帰るときに窓が開いてないか。

金庫の鍵はしまっているのか。

防犯カメラの角度が誰かに変えられていないか。

など、定期的に確認することが大切だと思います。

また、セキュリティーという意味では最近ではインターネットの不正アクセスで個人情報などが漏れる事件も多く報道されております。

いくら戸締りを万全にしても大切な情報やお金が盗まれる世の中になってきているのが現状です。

しかしながら備えあれば憂いなし

とも言いますので、各部門、再度防犯意識を持って行動しましょう

（例文）10月7日 大人のダイエットの日-会社のダイエット-

スピーチ時間：およそ1分

みなさん、『大人のダイエットの日』というのがあることを知っていますか？

「おとな（107）」の語呂合わせが由来で、１０月7日がその日なのです。

一般社団法人 大人のダイエット研究所が制定しています。

この食欲の秋に…とんでもない日ですよね。「ダイエットはしたい」と常々思っているのに、この季節にそれは難しいと思いながら過ごしていますよね？

しかし、この「ダイエット」という言葉、私たちの体重のことだけ考えれば良いのでしょうか？

会社の経費のダイエット、無駄な会議のダイエット、過剰な報告のダイエット等々…を考えてみる日にしても、良いのではないでしょうか？

年度で考えれば、後期に入る１０月。前期に使った予算が適切だったのか、来年度の予算編成をどうするか？そんなことを考える日にしてもいいかもしれませんね。

（例文）10月7日 ストレッチウェルの日-夜眠れない人へ、ストレッチのススメ-

スピーチ時間：およそ1分30秒

おはようございます。

毎年10月7日は「ストレッチウェルの日」として、ストレッチを通じてココロとカラダを柔軟にし、健康寿命を伸ばすことを目的とした記念日です。ストレッチ専門店を展開する株式会社nobitelが制定しました。

現代人の多くが抱える不眠の原因は、交感神経が優位の状態が続いているためと言われています。PC作業やスマホの長時間使用、ストレス、肩こりなどがあると、副交感神経のスイッチが入らず、リラックスできない状態になります。

そこで効果的なのがストレッチです。簡単なものでは、四つん這いになり両手を床につけたまま、おしりをかかとにつけて脇から背中を伸ばす「猫ポーズ」があります。これで背中のコリをほぐし、1日1〜2回行うだけで効果があります。他にもぬるめのお風呂につかる、アロマを嗅ぐなど、自律神経を整える習慣が大切です。

健康は仕事の基本です。今日から簡単なストレッチを取り入れて、快眠できる体づくりを始めてみてください。心身ともに健康で、充実した毎日を送りましょう。