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出発の日
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朝礼ネタ:4月8日 出発の日-朝食を食べよう!-
(例文)4月8日 出発の日-朝食を食べよう!-
今日は四(し)八(はつ)で「しゅっぱつ」の語呂合せから「出発の日」と制定されています。
新生活のスタートの時期にあわせ、乱れがちな生活リズムを整えるために「朝食」をきちんと摂るよう呼び掛けることを目的として食品会社が制定された日です。
皆さんは朝食を食べる派ですか?抜く派ですか?
実は厚生労働省が出している結果では、すべての年代でおよそ2割の人が朝食を食べない。朝食を抜いていることがわかっています。
(10人に2人ということなので我が社でも何人かいることになりますが…)
朝食を摂ることは成長していく過程でとても大切です。
朝食には3つの大事な役割があります。
1. 体温を上げて眠っていた体を起きた状態にする働き。
目覚まし時計は頭を起こしますが
身体を起こすことができるのは食事です。
朝食を抜くということは身体を寝かせたまま仕事をしていることになります。
2. 体と頭にエネルギーを補給する働き
人はエネルギーが無いと行動出来ない生き物です。お昼までエネルギーのない状態で仕事をしていると車で言うガス欠状態で働いていることになります。
3. 体調を整える働き
3食しっかりと摂ることは身体の免疫力アップにとても大切な要素の1つです。
ちなみに、しっかりと朝食をとっている子どもほど学力と運動能力が高いことがデータとして顕著に現れているそうです。
「朝どうしても時間がなくて食べれない。」
「朝食を作るのが面倒くさい。」
という方。10分でいいので早く起きてエネルギーを補給してから午前の仕事に挑みましょう!きっとモチベーションが変わります!
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4月6日の「新聞をヨム日」を含む1か月間、入社・入学などで新しい生活をスタートする若者向けに新聞の購読を呼び掛ける月間と定められています。また4月6日~4月12日を「春の新聞週間」と制定しています。
![インテリアコーディネーターのイラスト(女性)](https://i0.wp.com/1.bp.blogspot.com/-nD6NnFylEWI/VvKZAsSHHoI/AAAAAAAA5Ek/r74zPLUHV4gEA5YBdYi_OO0vCkFHrCcvQ/s400/job_interior_coordinator_woman.png?w=1256&ssl=1)
4月10日のインテリアを考える日を含む1か月をインテリア月間と制定されています。
![本の虫のイラスト(女性)](https://i0.wp.com/1.bp.blogspot.com/-LmeYyNHi_hI/XUjdtDS2vqI/AAAAAAABT_E/tYs6fWoKb2IT6NhDwLJAGxlcvbNHqOHYACLcBGAs/s180-c/book_hon_no_mushi_woman_bug.png?w=1256&ssl=1)
4月23日の子ども読書の日から2週間をこどもの読書週間と定められていいます。
![ゴールデンウィークのイラスト「GW」2](https://i0.wp.com/4.bp.blogspot.com/-DVbGV9P8oJ4/UYDkGJkYUoI/AAAAAAAAQ-M/a-lbPLNmZJk/s400/gw_text.png?w=1256&ssl=1)
ゴールデンウイークは4月下旬から始まります。ゴールデンウイークの準備など話せることは沢山あります。
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多くの企業では3月が決算期となっております。新年度は新たな気持ちで仕事をがんばりましょう
![春夏秋冬のイラスト文字「春」](https://i0.wp.com/1.bp.blogspot.com/-2yJRxdxmNK4/UfIJVrz8bKI/AAAAAAAAWhk/HDfEwNndsPE/s220/season1_haru.png?w=1256&ssl=1)
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