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8月31日、今年で一番大きな満月、「スーパームーン」が観測されます。 また、今月は一度に二回満月が出現することから「ブルームーン」とも呼ばれています。
朝礼ネタ:31日は今年最も大きくて明るいブルームーン-月光浴のススメ-
(例文)31日は今年最も大きくて明るいブルームーン-月光浴のススメ-
おはようございます。
今週の木曜日31日は、今年で一番大きな満月、いわゆる「スーパームーン」が観測されるとのことです。さらに、今月は一度に二回満月が出現することから「ブルームーン」と呼び、合わせて「スーパーブルームーン」とも話題になっています。
ところで皆さんは日光浴ならぬ、月光浴ってご存知でしょうか?
よく朝に太陽の光を浴びると元気になる、健康になりますよというお話しを聞いたことがあると思います。
月光浴をするとなんの効果があるのかと言いますと何とお肌が綺麗になるそうです。
かの有名な美女クレオパトラも月光浴をしていたと言われています。
そして月光浴を浴びるとセロトニンが分泌されて、幸せホルモンが活性されてリラックス効果が期待できてストレス解消にも良いとされています。
月光浴はたった三分でも効果があるそうです。
夜の気温も少しずつ涼しくなってきたので、31日は是非ベランダや庭に出て夜空を眺めて月光浴をしてみてはいかがでしょうか。
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