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朝礼ネタ:寒い冬、三つの首を温めよう
(例文)寒い冬、三つの首を温めよう
おはようございます。
寒気が下りてきてすごく寒いですね。寒いと体が縮こまってしまい、肩や首が凝ってしまいそうです。
そんな寒いときは三つの首を温めるといいと言います。
首と手首、足首です。
三つの首の周辺は皮膚が薄くて、血管が見えますよね。手首の血管を見てみてください。
太い血管が見えると思います。
ここが冷えると体全体が冷えてしまいます。なので、この首を温めることで、全体的に体が温まり、血行が良くなり、冷えが改善できます。
ネックウォーマーやアームウォーマーなどするだけでも暖かくなると思います。
ぜひ試してみてくださいね。まだまだ冬がつづき寒い日が多くてつらいと思いますが。体を冷やさないように気を付けて過ごしましょう。
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