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今年の夏(6月~8月)は統計が始まって以来の過去126年間で、平均気温が最高の暑さを記録したと気象庁が発表しました。
朝礼ネタ:今夏の平均気温、過去最高の暑さに-水分補給の注意点-
(例文)今夏の平均気温、過去最高の暑さに-水分補給の注意点-
おはようございます。
9月に入っても暑い日が続いていますが、先日気象庁が発表したところによると、今年の6月から8月にかけては過去126年で最も暑い夏になったそうです。
熱中症も怖い毎日なので、最近は水分補給を心がけています。しかし、ただ飲めば良いってものでもないそうです。
あまり冷たいものばかり飲むのはよくありません。これは想像以上に胃腸に負担をかけているそうです。冷たいものばかり飲んだり食べたりしている方はお気をつけ下さい。
水は常温が一番です。体もびっくりしません。
常温だからといってお茶ばかり飲んでもいけません。お茶やコーヒーは体の中の良い成分であるミネラルや鉄などを体から排出させてしまうのです。それでは水分補給出来ても結局夏バテをおこします。
出来るだけミネラルの入った麦茶やスポーツドリンクを飲むようにしましょう。
それでは今日も一日熱中症に気を付けて、作業を行っていきましょう。
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