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朝礼ネタ：アフターコロナの冬、日光浴で免疫力を上げよう
（例文）アフターコロナの冬、日光浴で免疫力を上げよう
今年は新型コロナの規制もなくなり、生活もコロナ禍前に戻りつつあり、皆さんの気持ちにも余裕が出てきたことでしょう。
しかし、この3年ほどの自粛生活で免疫力の方は少し弱ってきたな。という方も多いのではないでしょうか。
現にインフルエンザの流行も早く、罹患する方も多いのは事実です。
では自由と体調管理のバランスはどうとればいいのか？
様々な健康法や免疫力アップの方法がありますが私がおすすめするのは、日光浴。
窓辺に座ってのんびり過ごしてもよし、少しの買い物なら散歩がてら歩くこともよいでしょう。
人間の体は日光浴をすることで免疫力があがるというデータもあるようです。
そして、基本的なことですが、外から帰ったら、うがい手洗い。
ちょっとしたことですが、これで冬に向けて楽しく、強い体を作りましょう。
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2024年11月 最新のニュース・時事ネタの朝礼・スピーチ
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2005年に環境省が提唱して始まりました。暖房に必要なエネルギー使用量を削減することにより、CO2の発生を削減し地球温暖化を防止することが目的です。
乳幼児の死亡率が高かった時代、七歳までの子供は神の子とされ、七歳になって初めて社会の一員として認められました。その儀式が、明治時代になって現代の七五三として定着したと言われています。
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ボジェレー・ヌーヴォーは、その年に収穫されたブドウで造られた新酒であり、ブドウが良質であるかを確認するためのものでもあります。毎年11月の第3木曜日午前0時に販売が解禁されます。
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