朝礼ネタ:全国的に気温低下の予報、本格的に冬が到来-風邪を引きにくい部屋とは-(例文付き)

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11月28日、関東を中心に気温が大幅に低くなりました。また、今週の後半は全国的にぐっと気温が低くなる見込みです。

朝礼ネタ:全国的に気温低下の予報、本格的に冬が到来-風邪を引きにくい部屋とは-

(例文)全国的に気温低下の予報、本格的に冬が到来-風邪を引きにくい部屋とは-

スピーチ時間:およそ2分

おはようございます。

11月も残りわずかになりましたが、この所一気に気温が下がり、体調管理が難しい季節になりました。

12月になるとまだまだ気温が下がる時期になりますので、コロナやインフルはもちろんのこと、体調管理をしっかり行っていきましょうね。

先日、風邪を引きにくい部屋の特徴についてテレビで取り上げられていました。

ポイントは3つです。

1:部屋の気温・湿度は「適度」に設定

この時期は身体を冷やさないようにしようと暖房を強にしてしまいがちですが

暖房し過ぎると、外気との気温差が大きくなりすぎてしまいます

また暖房したことにより、空気が乾燥し、のどを痛める原因にもなります。

温度と同時に湿度をチェックすることが大切です。

目安としてエアコンなど暖房器具の設定温度は、18~20度。

湿度は50~60%を大きく変動しないよう調節しましょう。

この目安を超えた、過剰な暖房や加湿を行うと、かえって身体に負担がかかってしまったり、

カビやダニの繁殖を促してしまったりなどのデメリットが懸念されます。

2:部屋のホコリに注意

ホコリが呼吸器を痛めることがわかっています。

部屋のホコリは、床に直接積もり、その上十数センチの空気中にも滞留します。

冬場の掃除の際には可能な限りホコリを立てないよう、吸わないよう意識を向けることも大事です。

3:換気をマメに行うこと

晴れの日はもちろん、天候の悪い雨の日にも換気を行うことが必要です。

日光の紫外線で晒された空気はインフルエンザウイルスなどまで殺菌してくれます。

また雨の日は天然の加湿器となって部屋を潤してくれます。

以上のことを踏まえることが予防になります。

仕事に穴を空けない為にも、日々の生活にも気を遣っていきましょう

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2022年11月 最新のニュース・時事ネタの朝礼・スピーチ

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11月6日朝礼ネタ:走行距離課税を検討-興味を持つことの大切さ-(例文付き)
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11月12日朝礼ネタ:値上げの秋、秋といえば(例文付き)
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11月14日朝礼ネタ:気候変動対策、日本に化石賞-地球温暖化対策で私たちに出来ること-(例文付き)
11月15日朝礼ネタ:気温差が激しい月曜日-あまり認知されていない秋バテについて-(例文付き)
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11月17日朝礼ネタ:新型コロナの感染者が急増-第8波とどう向き合うべきか-(例文付き)
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行事や生活でみる11月の朝礼ネタ・スピーチ

ウォームビズ(11月1日~3月31日)

2005年に環境省が提唱して始まりました。暖房に必要なエネルギー使用量を削減することにより、CO2の発生を削減し地球温暖化を防止することが目的です。

七五三(11月15日)
「七五三」のイラスト文字

乳幼児の死亡率が高かった時代、七歳までの子供は神の子とされ、七歳になって初めて社会の一員として認められました。その儀式が、明治時代になって現代の七五三として定着したと言われています。

勤労感謝の日(11月23日)
仕事中に伸びをする会社員のイラスト(男性)

勤労感謝の日は戦後国民の祝日が定められた際に「勤労をたっとび、 生産を祝い、国民たがいに感謝しあう」という趣旨で定められました。

ボジョレー・ヌーヴォー解禁(11月第3木曜日)
ワインのイラスト「赤ワイン」

ボジェレー・ヌーヴォーは、その年に収穫されたブドウで造られた新酒であり、ブドウが良質であるかを確認するためのものでもあります。毎年11月の第3木曜日午前0時に販売が解禁されます。

ブラックフライデー(11月第4金曜日)
「ブラックフライデー」のイラスト文字

米国の感謝祭(11月第4木曜日)の翌日の金曜日のことをブラックフライデーと指します。感謝祭の売れ残り需要から買い物客による混雑、または黒字を連想させることから「ブラックフライデー」と名付けられました。

秋の全国火災予防運動(11月9日~11月15日)
本能寺の変のイラスト

毎年11月に消防庁が秋から冬にかけての火災が発生しやすい季節を迎えるに当り、広く防災意識を高めることを目的として制定しています。

男女共同参画週間(11月11日~11月17日)
肩を組んでいる仲の良い男女のイラスト

「11」という数字は1と1が対等であることから、男性と女性が性別を越えて一緒に取り組む参画週間と制定されています。

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秋に使える朝礼ネタ・スピーチ

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