朝礼ネタ：1日5分の習慣（例文付き）

（例文）1日5分の習慣

スピーチ時間：およそ1分

最近、毎朝5分だけ机を拭くことを習慣にしています。

たった5分ですが、これを始めてから机の上が整っていると気持ちも整い、仕事への集中力が上がるのを感じています。

最初は面倒だと思っていたのに、毎日やることで逆に落ち着く時間になりました。

そしてこれは仕事にも通じるなと思いました。

例えば、書類をその日のうちに片づけるとか、朝一でメールを確認するとか、ほんの少しの積み重ねが自分を助けてくれます。

「忙しいからできない」と思っていたことほど、実は小さく始めることで続けられるんだと実感しました。

今日もまた、新しい小さな一歩を意識して過ごしてみたいと思います。