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今年9月に行われた日本人間ドック学会の学術大会で、メタボの診断が「コロナ前」の2017年度から2018年度にかけて、2018年度から2019年度にかけての増加率が男女ともに5.8~8.6パーセントだったのに対し、「コロナ後」の2019年度から2020年度にかけては男性13.0%、女性17.3%とほぼ倍増していたことがわかりました。
朝礼ネタ:コロナ禍でメタボが2倍に-スポーツの秋、健康のために運動を-
(例文)コロナ禍でメタボが2倍に-スポーツの秋、健康のために運動を-
おはようございます。
すっかり肌寒くなって秋になりましたね。
スポーツの秋とよく言われますが、先日気になるニュースを見ました。
コロナ前とコロナ後のメタボ診断の大規模調査が行われ、増加率がおよそ2倍になっているということでした。
皆さんは運動をしていますか?
今年は東京オリンピックもあり、スポーツのニュースが盛り上がりましたが、コロナ禍ということでなかなか運動する機会がなかったかと思います。
スポーツと言っても、道具をそろえて本格的に何かを始める、というのは大変ですよね。
なんでもいいんです、軽く汗を流す程度であれば。出勤前にちょっと体を動かして、さっぱりした気持ちで仕事に臨むというのは、なかなか良いものです。
縄跳び、お宅にございますか。なかなか良いです。あとはウォーキングも良いです。ほんの五分でも、近所をぐるっと散策してみられると、意外なところに綺麗な紅葉が見られたりするかもしれません。
というわけで、スポーツの秋、身体を動かして健康も意識しましょう!
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